SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idzie zima

  • Idzie św.Piotr z gejem do bram nieba.Piotrowi upadaja klucze to gej go maca po dupie.Św.Piotr ostrzega: -Jeszcze raz mnie dodkniesz idziesz do piekła!!!! Idą tak i patrzą niewiaście upadła chusteczka.Św.Piotr schyla sie po nią i gej go maca.Piotr zesłościł sie zaprowadzil go do piekła. Po roku Św.Piotr postanowil odwiedzić GEJA. Wchodzi do [...]

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 13:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn. bo ja bardzo lubię się zmęczyć i uwielbiam się pocić na siłowni, ale z tym aero to ciężko mi idzie, bo po prostu mnie to niesamowicie nudzi. Jeśli bez aero nic nie osiągnę to trudno - dam z siebie wszystko i się przemogę. Może kiedyś to polubię. Teraz zimą jest taka brzydka pogoda, że jak wracam do domu po 18-tej to mi się w ogóle już ruszyć [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2013-02-08 13:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak polaczyc bieg na 100m i 600m ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na najlepszym poziomie tych dwóch dystansów nie połączysz nie będę nawet próbował modyfikować - trening na 100m: za dużo ćwiczeń pobocznych i po co te 8km ?? więcej biegać tempówek i że zima idzie to 200,300, 35s biegać na 600 to nie powiem bo się nie znam, za jun. młodszego już nie uprawia się 100 i 400 a co dopiero z 600, musisz wybrać OT CO

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2008-01-05 23:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimno w fazie NIE JEM jest normalne - upal w fazie JEM jest normalne na szczescie lato idzie wiec to zaleta - gorzej zima ... ;)

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 08:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idealnie, fajne pekate ksztalty miesni, dobry bf. Zima idzie a ty taki dosyc podocinany hehe. Bedzeisz zaczynac typowa masówke? czy raczej delikatnie zeby sie zbytnio nie zalac?

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-19 20:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zima idzie,futro musi być

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 16:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i cos czuje że na tym będę życ przez najbliższy czas... FAjnie, że wpadłes;P moze rzeczywiscie LC nie jest dla mnie tylko musze pilnowac posiłków ich wielkosci i jakosci i bedzie dobrze;) Zresztą zima idzie wielkimi krokami to po co się odchudzać ?!?! Już jestesm po połmetku czyli jest git ;D Zmieniony przez - miss1991 w dniu 2008-11-17 21:06:09

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 21:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] 2009-10-14 22:16:43 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-10-14 22:18:11 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-10-14 22:19:12 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-10-14 22:20:19 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-10-14 22:21:15 Takie tam... troszkę mnie podlało, ale w końcu zima idzie Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-10-14 22:21:37

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 22:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    już jest październik kto teraz redukuje?teraz trzeba znów o jakąś masę walczyć bo powoli jesień idzie i potem zaraz zima i od kwietnia redukować znów coś.....

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 21:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razem z fatem Ale pomału idzie, to najważniejsze. Na zawodach nie mogę się skompromitować Cholera grypa mnie złapała. Ta zima potrafi dobić Tak się zastanawiam.. Redukcję będę robił ok 3-4 miechów (pomału). Jak ja kurde dam radę redukować do zawodów w wakacje? Co prawda mam jeszcze później cały wrzesień, ale.. Wakacje, przecież to nieustanne [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 19:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uuu Klaudia widze ze mase robisz, no coz zima idzie najlepszy czas na robienie masy

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 16:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest dobrze choć dalo by rade taka sylwetke w rok zrobic tez zalezy od czego zaczynales:) ogolnie to masuj bo chudo wyglada;) a zima juz pelna para idzie wiec powodzenia diete masz?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18720 Data: 2011-12-05 19:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    Pospałbyś jak ciało każe. Ja mojego słucham od poniedziałku - i chciałabym, żeby mi kazało spać. A każe mi drzwi od lodówki otwierać... Jedz, zima idzie;-) Zrobione, bez brzucha...innym razem;-)

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 23:40:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fotki do oceny pierwszy raz

    Post
    Galeria Zdjęć

    powakacyjne spadki - dopadną każdego ale zima idzie - więc ciśniemy na masę

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 23:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerknijcie do tematu MMA & Siłownia trening i pomózcie tam mój problem jest juz napiszany a,tak ogólnie coś zimno się chłopaki robi ZIMA idzie

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 20:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z genami - foty 1,4,5

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja akurat na takim btw sie dobrze czuje i smalec schodzi caly czas co do masy to masz czas teraz zima to na nastepny sezon z 5 kg mozna dolozyc, jak sie zaczyna z niskiego bf to i czystsza masa idzie

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 09:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenęn planu:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tracenie mięśni ma miejsce patologiczny warunkach, także jak ktoś wierzy, że trzymając normalną dietę i trenując w normalnym reżimie, straci mięśnie, to niech idzie gdzie indziej, tu mamy nieco bardziej oświecone towarzystwo. ;-) Izotonki/odżywki węglowodanowe nie mają żadnego uzasadnienia na redukcji, zwłaszcza zimą, jednak odbiegasz od tego co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2014-11-29 10:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zwykle też odradzam takie cykle przed wakacjami ale cóż Jeśli idzie ari to nie powinno tak mocno zalewać, aero cały czas Ja jak wskocze na coś takiego to tylko na jesień --> zima Wg mnie jeśli dawka jest powoli zwiększana a organizm przyzwyczajany to te 1,5 g nie powinno tak mocno pjerdolnąć Może dobrym pomysłem jest ten kortyzol, [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13888 Data: 2010-02-08 15:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki z Mielna. Forma w dół ale zima idzie :DD

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-05 22:49:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    Tę surowiznę jakoś przyprawisz?? Zima idzie, może bym się skusił na takie coś.. Poniekąd mnie motywujesz! ;-)

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-25 13:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)